Ski-Nordisch

Schönwald im Schwarzwald // 1. und 2. Februar

Am ersten Februarwochenende fanden im Skistadion in Schönwald gleich zwei Meisterschaftswertungen statt. Am Samstag die Ba-Wü- Meisterschaften im Biathlon (Sprint) und

am Sonntag im Langlauf in der klassischen Technik die Schwarzwaldmeisterschaften.

Aaron Serr stellte sich der Herausforderung Biathlon bei guten, aber sehr kalten Bedingungen. Er konnte nach guter Laufleistung und durchschnittlicher Schießleistung dennoch bei diesen Meisterschaften Fünfter werden.

Weiter ging es am Sonntag auf der gleichen Strecke mit den Läufen um die Schwarzwaldmeistertitel. Der Skiclub Lauf war hier mit sechs StarterInnen vertreten. Als erste ging Lena Maendlen auf die Strecke und konnte einmal mehr mit dem dritten Platz in der Meisterschaftswertung der Schülerinnenklasse überzeugen.

Danach startete Anne-Hélène Schupp über 5km in der Jugendklasse. Sie befindet sich in einer tollen Form und es gelang ihr zum wiederholten Male ein sehr gutes Rennen. Sie erlief sich den Titel

Jugendschwarzwaldmeisterin und war auch souveräne Tagesschnellste aller Teilnehmerinnen.

Bei der Jugend männlich gingen Robin Kurz, Maximilian Maendlen und Aaron Serr an den Start.

Wie auch bei der Jugend weiblich wurden drei Altersklassen zusammengewertet. Robin belegte den vierten, Maximilian den fünften und Aaron den sechsten Platz. In der Damenklasse erreichte Elena Braun einen starken dritten Platz.

Am kommenden Wochenende geht es nach Isny zu den Ba-Wü-Meisterschaften sowohl im Sprint als auch auf der Langstrecke in der freien Technik (Skating).

Deutschlandpokal am Arber // 26. Januar 2025

Am vorvergangenem Wochenende stand für das Skiteam Nordic des Skiclubs Lauf der nächste Deutschlandpokal auf dem Programm. Diesmal wurden zwei Rennen auf den Loipen des Skistadions Hohenzollern am Arber ausgetragen.

Am Samstag ging es mit dem Sprint über 1,1km für die Jugend U16 weiblich und über 1,5km für die Jugend männlich los.Im Prolog konnte Anne-Hélène den 3. Platz belegen, um anschließend über das Viertel- und Halbfinale bis in den Finallauf zu sprinten.

Im Finallauf war Anne-Hélène in der ersten Kurve im Getümmel und wurde schließlich 5. Bei der U16 Jugend männlich belegte Maximilian Maendlen im Prolog den 31. Platz und konnte damit nicht in die Finalheats eingreifen. Robin Kurz war bei den U18 männlich stark unterwegs und kam auf den 16. Platz im Prolog. In den Finalheats konnte sich Robin schließlich nochmals um einen Platz auf den 15. Rang vorschieben.

Am folgenden Sonntag stand dann die Langstrecke auf dem Programm. Bei den U16 weiblich und den U16 männlich ging es über 5km in der freien Technik zweimal über die Loipenrunde des Skistadions und dies mit insgesamt 79m Gesamtsteigung. Bei der Jugend U18 männlich ging es dann schon über 10km viermal über die Runde. Es war ein für alle Beteiligten anspruchsvolles Rennen. Nach zwei starken Runden konnte Anne-Hélène mit einer Zeit von 13:40.5 Minuten den 6. Platz belegen, lediglich 33.4 Sekunden hinter der tagesbesten Läuferin. Bei den U18 männlich belegte Max einen guten 28. Platz mit einer Laufzeit von 13:10.6 Minuten. Robin griff über die 10km ins Geschehen ein und kam nach einem wirklich harten und engen Rennen mit einer Zeit von 26:51.0 Minuten auf Platz 27.

Das Rennwochenende am Arber fand auf hohem Leistungsniveau statt. Unsere Sportler vom Skiteam Nordic brennen bereits darauf, ihre Leistungen bei den kommenden Rennen erneut unter Beweis zu stellen.

Hauerskopfpokallanglauf am Kniebis // 26. Januar 2025

Vor zwei Wochen veranstaltete der SC Hundsbach den Hauerskopfpokallauf am Kniebis. Dank der guten Schneereserven konnte die komplette Strecke mit Kunstschnee belegt werden.

Lena Maendlen war als einzige Läuferin für den SC Lauf am Start, da ihre Mannschaftskolleginnen und -kollegen bei anderen Rennen antraten. Eingerahmt von ihren Trainingspartnerinnen konnte sie sich direkt hinter Lena Holl vom SC Mitteltal-Obertal den zweiten Platz sichern. Platz drei in der stark besetzten Altersklasse ging an Franka Huber vom SC Seebach.

Zwei Schwarzwaldmeistertitel für den Skiclub Lauf // 21. Januar 2025

Großer Erfolg für Lena Maendlen und Anne-Hélène Schupp

In Hinterzarten, im Auslauf der Adlerschanze und unter Flutlicht, fanden wie jedes Jahr die Schwarzwaldmeisterschaften im Supersprint statt. Nach dem Prolog (Einzelstart) hatten sich die Teilnehmer aus Lauf schon gut positioniert. Lena und Anne-Hélène hatten sich für den ersten Heat qualifiziert, d.h. dass die vier schnellsten Läuferinnen des Prologs im Massenstart um den Titel kämpfen. In der Schülerklasse 11-13 konnte Lena die gezeigte Leistung aus dem Prolog bestätigen

und erlief sich zur Freude der Betreuer den Titel der Schwarzwaldschülermeisterin. Fast schon in gewohnter Manier setzte sich Anne-Hélène in einem starken Rennen gegen die Konkurrenz durch und wurde SVS Jugendmeisterin.

Maximilian Maendlen und Aaron Serr qualifizierten sich für den zweiten Heat in ihrer Altersklasse. In einem knappen Rennen konnte Maximilian hauchdünn vor Aaron den fünften Platz und Aaron den sechsten Platz belegen.

Mit diesen sportlichen Erfolgen gehört der Skiclub nach dem SV Kirchzarten zusammen mit dem SC Feldberg zu den erfolgreichsten Vereinen im Schwarzwald.

Biathlon am Notschrei // 3. Januar 2025

Freitagabend 18.00 erfolgte der Startschuss für die Jugendklasse im Biathlon im Stadion am Notschrei. Für Aaron Serr war es der erste Wettkampf mit einem KK-Gewehr. Wurde in der Schülerklasse noch mit Luftgewehr (10m) geschossen, musste er jetzt mit dem Kleinkalibergewehr (50 m) zweimal liegend und zweimal stehend schießen. Der Lauf ging über eine Strecke von 8,1 km, gesetzt aus fünf sehr schweren Runden mit zum Teil heftigen Anstiegen. Die äußeren Bedingungen waren bestens, es hatte 40 cm Neuschnee und der Wettkampf unter Flutlicht hatte ein besonderes Flair. Bis auf das zweite Liegendschießen hatte Aaron gute Schießergebnisse erzielt und

hat wie ein Routinier den Wettkampf beendet und erreichte am Ende den sechsten Platz in seiner Altersklasse.

Biathlon am Notschrei // 3. Januar 2025

Freitagabend 18.00 erfolgte der Startschuss für die Jugendklasse im Biathlon im Stadion am Notschrei. Für Aaron Serr war es der erste Wettkampf mit einem KK-Gewehr. Wurde in der Schülerklasse noch mit Luftgewehr (10m) geschossen, musste er jetzt mit dem Kleinkalibergewehr (50 m) zweimal liegend und zweimal stehend schießen. Der Lauf ging über eine Strecke von 8,1 km, gesetzt aus fünf sehr schweren Runden mit zum Teil heftigen Anstiegen. Die äußeren Bedingungen waren bestens, es hatte 40 cm Neuschnee und der Wettkampf unter Flutlicht hatte ein besonderes Flair. Bis auf das zweite Liegendschießen hatte Aaron gute Schießergebnisse erzielt und hat wie ein Routinier den Wettkampf beendet und erreichte am Ende den sechsten Platz in seiner Altersklasse.

Trainingslehrgang in Oberhof // 31. Oktober bis 2. November 2024

Die Gruppe Skilanglauf hat am Donnerstag, 31.10. mit dem Schneetraining der Saison 2024/2025 begonnen. In der LOTTO Thüringen Skisport-HALLE in Oberhof hat das Team wieder sehr gut präparierte Strecken vorgefunden und hat dort drei Tage verbracht. Bei einer konstanten Luft-Temperatur von -4° C kann ganzjährig trainiert werden.

Als Kaderathleten hatten Anne-Hélène Schupp und Robin Kurz sogar die Möglichkeit, vormittags in den Zeitfenstern für den Leistungssport am Training der Skiverbände Baden-Württemberg teilzunehmen. Die restlichen Sportler der nordischen Truppe des Ski-Clubs Lauf haben insgesamt fünf Einheiten auf Schnee absolviert. Laufen sowie Übungen zur Koordination, Kräftigung und Beweglichkeit haben dieses Training ergänzt. Unter der erfahrenen und souveränen Leitung von Günther Serr haben Amelie Dussa, Jonathan Sackmann sowie Lena und Max Maendlen entweder unter der vereinseigenen Flagge trainiert oder haben im Verbund mit Sportlern aus dem SC Seebach, Skiteam Bad Peterstal-Griesbach und SV Mitteltal-Obertal am Regiotraining teilgenommen. Aaron Serr hat darüber hinaus noch mehrfach mit dem Kleinkaliber-Gewehr Biathlon am Schießstand in der Halle trainiert. Zusätzlich waren einige Eltern und Betreuer vom Ski-Club Lauf sowohl in der klassischen als auch in der „freien“ Technik (Skating) langlaufen.

Außer den beiden Sportlern im Kader waren alle im selben Hotel untergebracht. Es war schön sich in der Gruppe beim Frühstück auszutauschen und kleine Wanderungen, Schwimmbadbesuche oder Einkäufe im Sportfachgeschäft zusammen zu planen. Abends haben sich wieder alle zum gemütlichen Ausklang der trainingsintensiven Tage an der Bar oder im Kino getroffen. Vor der Abreise am Samstag haben sich viele Teilnehmer beim Pizzaessen gestärkt, bevor die Heimreise angetreten wurde.

Wilfried-Kühn-Rollskilauf SC Speyer // 24. September 2024

Am vergangenem Wochenende fand in Speyer ein Skirollerrennen in der Skatingtechnik statt. Am Start über 6,3 km waren Aaron und Günther Serr vom SC Lauf. Aaron konnte gleich von Beginn an im Vorderfeld mitlaufen und errang in der Zeit von 12:51 den zweiten Gesamtplatz. Günther Serr ließ es nach langer Wettkampfpause etwas ruhiger angehen und war mit seiner Zeit von 15:06 zufrieden. Die Vorbereitungszeit für unsere Langläufer auf den Winter hat mit diversen Wettkämpfen auf Skirollern und Laufwettbewerben schon erfolgreich begonnen.

Erfolgreicher City-Sprint in Pfullingen // 15. September 2024

Die Skiabteilung des VfL Pfullingen richtete am 15. September im Rahmen der Nordic Trophy wieder den City-Sprint auf Skirollern aus. Das Rennen in Pfullingen war auch dieses Jahr wieder sehr gut besucht und fand bei bestem Spätsommerwetter statt. Seitens des Nordic Skiteams Lauf nahm dieses Mal lediglich Anne-Hélène Schupp teil. Die anderen Laufer Sportler waren an diesem Tag verhindert. Die Regioläufer aus Bad Peterstal Griesbach konnten ebenfalls nicht teilnehmen. Das in der Skatingtechnik ausgetragene Rennen war dieses Jahr wieder besonders spannend und wurde wie im Vorjahr zweistufig mit einem Prolog im Zeitfahren und einem Finalrennen in Heats ausgetragen. Die Strecke war wie im vergangenen Jahr im Stadtzentrum von Pfullingen angelegt. Die Sportlerinnen in der Altersklasse U16 mussten die 0,7 km Runde jeweils einmal laufen. Beim Prolog ging es naturgemäß bereits voll zur Sache, da die Laufergebnisse des Prologs für die Startreihenfolge in den Finalheats ausschlaggebend waren. Im Prolog konnte Anne-Hélène mit 1:34:55 Minuten und 1:37 Sekunden Vorsprung die beste Zeit erlaufen und sich sehr gut für die Finals platzieren. Der Finalheat war dann nicht minder spannend. Anne-Hélène konnte das Rennen von vorne gestalten und den ersten Platz gegen die starken Konkurrentinnen ersprinten. Nicht nur wegen des tollen Ergebnisses, sondern auch wegen der großartigen Atmosphäre war Pfullingen für das Nordic Skiteam Lauf wieder eine Reise wert.

Start beim ersten Rennen des Deutschland Pokals in der Saison 2024/25 // 20./21. Juli 2024

Am Wochenende vom 20. bis 21. Juli fand der 1. DSV Deutschlandpokal Skilanglauf in Bayerisch Eisenstein/Zwiesel im Bayerischen Wald in direkter Nähe zur Tschechischen Republik ausgerichtet durch den TG SC Zwiesel – SV Bayerisch Eisenstein statt. Vom Skiteam Nordic des SC Lauf waren diesmal Anne-Hélène Schupp, Maximilian Maendlen und Robin Kurz am Start.
 

Am Samstag stand der Skiroller-Wettkampf in der Skating-Technik auf dem Programm. Ausgetragen wurde dieses Rennen im wunderschönen Hohenzollern Skistadion Arbersee bei warmen, aber nicht zu heißen Wetterbedingungen. In der Altersklasse U16 weiblich wurden 2 Runden à 2,2 km gelaufen. Nach dem Start und einer langgezogenen Kurve ging des hinaus auf die Strecke mit einer lange Geraden bis zu einem gleich anspruchsvollen Anstieg auf ein Zwischenplateau direkt gefolgt von einer weiteren Steigung. Nach diesem langen Gesamtanstieg ging es in eine schnelle Abfahrt mit einem anschließenden kurzen, zünftigen Anstieg und einer weiteren Abfahrt wieder in den Zielbereich des Stadions. Anne-Hélène fuhr auf dieser abwechslungsreichen Strecke ein beherztes Rennen und erarbeitete sich im Feld von 28. Starterinnen den 2. Platz mit einer Laufzeit von 12:01.4 Minuten und lediglich 11 Sekunden Rückstand auf die Spitze. In der Altersklasse U16 männlich folgte Maximilian Maendlen und erlief sich über 3 Runden auf derselben Strecke und damit einer Distanz von 6,6 km mit einer Laufzeit von 18:55.9 Minuten den 24. Platz von 31 Startern. Robin Kurz machte schließlich den Abschluss für das Skiteam Nordic Lauf und erreichte auf 4 Runden à 2,2 km derselben Strecke den 6. Platz mit einer Laufzeit von 21:20.5 Minuten und 52.7 Sekunden Rückstand auf die Spitze. Diese tollen Leistungen ließen unsere Sportler mutig in den 2. Wettkampftag gehen. An diesem stand zunächst ein vielfältiger Athletiktest auf dem Programm, bei welchem Anne-Hélène Schupp den 2. Platz, Maximilian Maendlen den Platz und Robin Kurz den 25. Platz belegen konnte.
In der Mittagssonne des Jahnstadions Zwiesel wurde dann noch der 3000m Lauf absolviert. Hier ging in allen drei Altersklassen die Post ab. Anne-Hélène schaffte in einem stabilen Rennen und einem beherzten Zielsprint mit einer Zeit von 11:58.1 Minuten und 43.0 Sekunden Rückstand auf die Spitze den 5. Platz. Maximilian erreichte mit einer Zeit von 13:14.5 Minuten den 28. Platz. Robin bewies ebenso Tempohärte und erlief sich mit einer Laufzeit von 9:34.6 Minuten und lediglich 16.3 Sekunden Rückstand auf die Spitze den 6. Platz.

Die Sportler des Skiteams Nordic Lauf konnten mit diesem Wochenende sehr zufrieden sein und freuen sich bereits auf die nächsten Rennen.

Vereinsmeisterschaften Skilanglauf // 22. April 2024

Super! Beste Bedingungen! Klasse Wetter! Nicht mehr für möglich gehalten! Das waren die Kommentare der Teilnehmer und Teilnehmerinnen bei den Vereinsmeisterschaften im Skilanglauf des Ski-Club Lauf. Nach den ergiebigen Schneefällen am vergangenen Wochenende kam die Idee auf, die Vereinsmeisterschaften im Skilanglauf durchzuführen. Nie und nimmer hätten die Aktiven des Vereins daran geglaubt, dass dies in diesem schneearmen Winter im Schwarzwald und dann noch mit Ablauf des Monats April möglich sein würde. Die Schneedecke auf den Wegen im Wald war so hoch, dass die Schwarzkopf-Loipe im Bereich Seibelseckle maschinell gespurt und gewalzt werden konnte. Diese Möglichkeiten nutzten viele Ski-, Schnee- und Naturliebhaber aus. Auf dem Parkplatz und auf der Loipe herrschte am späten Montagnachmittag reger Betrieb. Auch auf der Skipiste Seibelseckle war der Andrang von Personen mit Schlitten, Tourenski und Snowboards groß, obwohl der Skilift schon in der Sommerpause ruht. Die Schüler und Schülerinnen des Ski-Clubs Lauf hatten zwar den Winter über Möglichkeit einige Skirennen zu absolvieren, aber mit diesem Abschluss hatten sie nicht mehr gerechnet. Sie stellten das Gros der Teilnehmer, aber auch einige Erwachsene, die sonst bei Wettkämpfen als Betreuer fungieren, nahmen an den vereinsinternen Meisterschaften teil. Franz Kurz erläuterte die Strecke, die je nach Altersklasse unterschiedlich lang war. Georg Zink und Jürgen Armbruster, sowie Sabine Serr waren für den Start, die Zeitnahme und den Zieleinlauf zuständig. Im Massenstartmodus wurden alle Teilnehmer und Teilnehmerinnen gleichzeitig auf die Strecke geschickt. Blütenweiser Schnee, ideale Loipenbedingungen, Sonnenschein und blauer Himmel trug dazu bei, dass der kleine Wettkampf für Alle zu einem besonderen Erlebnis wurde. Zwei Zwischenfälle mussten verzeichnet werden. Bei einem Langläufer hatte sich kurz nach dem Start eine defekte Skibindung gelöst und er musste auf einen Ersatzski wechseln. Eine der Teilnehmerinnen stürzte leider bei der doch recht schnellen Abfahrt kurz vor

dem Ziel konnte dieses aber trotz kleiner Blessuren noch erreichen. Danach erfolgte noch ein kurzes Auslaufen und in gemütlicher Runde wurde auf dem Parkplatz noch ein Geburtstag gefeiert. Folgende Aktiven waren am Start: Amelie Dussa; Jonathan Sackmann; Lena, Maximilian, Anja und Michael Maendlen; Robin und Franz Kurz, Anne-Hélène und Alexandra Schupp, Martin Berger und Aaron Serr. Vereinsmeister wurde Robin Kurz und Vereinsmeisterin Anne-Hélène Schupp. Der Cheftrainer Langlauf im Verein, Günther Serr, konnte leider bei diesem Event nicht dabei sein. Er hatte die Ski schon eingesommert und war zu diesem Zeitpunkt in südlichen Gefilden (Mallorca) mit dem Straßenrennrad unterwegs.

Gruppenbild der Teilnehmer und Helfer

> Vordere Reihe (v.l.n.r.)

    Amelie Dussa, Lena Maendlen, Michael Maendlen, Anne-Hélène Schupp, Jonathan Sackmann, Georg Zink

> Hintere Reihe

    Alexandra Schupp, Anja Maendlen, Maximilian Maendlen, Robin Kurz, Aaron Serr, Martin Berger, Franz Kurz

Französische Staffelmeisterschaften in Méribel // 24. März 2024

Am vergangenen Wochenende fanden in Méribel Frankreich, dem Herz des französischen Skisports, die Französischen Meisterschaften im Biathlon und im Langlauf statt. Nach zwei Tagen im Einzel standen am Sonntag die Clubmeisterschaften im Skilanglauf traditionell als Staffelrennen ausgetragen auf dem Programm. Für diese Clubmeisterschaften treten Teams aus ganz Frankreich an, bestehend aus je drei Damen und vier Herren. Zugelassen sind naturgemäß französische Starter, allerdings darf jedes Team maximal einen Ausländer in die Staffel aufnehmen. In diesem Zusammenhang erhielt Anne-Hélène Schupp vorige Woche einen Anruf des Teams Molsheim Ski Nordique aus dem Elsass mit der Frage ob sie nicht die Damenmannschaft ergänzen könne, denn der Mannschaft in Molsheim fehle eine Starterin für das Rennwochenende. Anne-Hélène und ihr Trainer Günther Serr haben sofort zugesagt und schon ging es los im Molsheimer Mannschaftsbus nach Méribel. Gestartet wurde bei den Damen in der Altersklassenreihenfolge U15, U16-18 und U20 oder Erwachsene. Die ersten beiden Läuferinnen mussten in klassischer Technik 3 km und 4,5 km laufen, die Schlussläuferin 5 km im Skating. Anne-Hélène war als Startläuferin und damit in der klassischen Technik eingeteilt. Die Rennstrecken wurden separat für Klassik und Skating am Altiport von Méribel auf Teilen der Abfahrtspisten, des dortigen Flugplatzes und des Golfplatzes präpariert. Insgesamt anspruchsvolle und sehr schöne Strecken. Das Rennen lief für die Staffel von Molsheim nicht besonders gut, denn die beiden Klassikski waren leider verwaxt, denn das Wetter und die Verhältnisse wechselten zu Beginn der Staffelrennen quasi minütlich. In der Folge hatten beide Klassikläuferinnen keine Chance an den Anstiegen. Allerdings konnte Anne-Hélène ihren schnellen Ski wenigsten bei der langen Anfahrt sehr gut einsetzen. Die Staffel landete im hinteren Feld der 44 gestarteten Staffeln. Dies tat der Stimmung im Team aber keinen Abbruch, denn das Erlebnis der Französischen Meisterschaften mit über 500 Startern und Unterstützern und insbesondere der internationale Austausch wurde für alle Beteiligten zu einem wunderbaren Erlebnis. Die Französich-Deutsche Freundschaft hat an diesem Wochenende auf Initiative der Franzosen für die Skiclubs Molsheim und Lauf einen großen Schritt nach vorne gemacht. Merci beaucoup à Jean-Marie Petitdemange et Hanna Graillot.

3. Galtür Cross Country Climb // 24. März 2024

Da der Deutschlandpokal in Seefeld wegen Schneemangel abgesagt wurde, fuhr Robin Kurz kurzerhand nach Galtür zum Cross Country Climb. Gestartet wurde in Galtür mit dem Ziel Silvretta-Bielerhöhe. Dabei mussten 260 Höhenmeter über eine Distanz von 16 km bewältigt werden. Bei herrlichem Winterwetter und harten Schneebedingungen konnte Robin seine guten Qualitäten als Langstreckler und Kletterer voll ausspielen und erreichte in einem sehr stark besetzten Starterfeld den sehr guten 12. Platz.

Finale Deutscher Schülercup in Oberwiesenthal // 14.-17. März 2024

In Oberwiesenthal fand das diesjährige Finale des Deutschen Schülercups statt. Auf dem Programm standen ein Sprint über 2,5 km, ein Lauf über 4,5 bzw 6 km und eine gemischte Staffel. Mit am Start waren Anne-Hélène Schupp, Maximilian Maendlen und Aaron Serr. Im Sprint konnte AnneHélène als 10. sowie Aaron als 29. überzeugen. Maximilian konnte als 43. ebenfalls noch einen guten Platz belegen. Über 4,5 km belegte Anne-Hélène Platz 12, Aaron Platz 34 und Maximilian Platz 44. Am Sonntag standen dann die Staffeln an. Aufgrund der guten Leistungen wurde Anne-Hélène für Staffel 3 und Aaron für Staffel 6 nominiert. Aaron hatte hier an diesem Wochenende sein bestes Rennen und konnte die 14. Gesamteinzelzeit und die dritte Zeit bei den Baden-Württemberger Teilnehmer erlaufen. Anne-Hélène konnte in der Kombination aller drei Deutschen Schülercups den hervorragenden 9. Gesamtplatz belegen.

Elena Braun gewinnt Bronzemedaille bei den Ba-Wü-Meisterschaften Langdistanz // 4. Februar 2024

Am Tag nach dem Sprint fanden dann die Meisterschaften auf der Langstrecke statt. Lena Maendlen lief über die 2,7 km ein starkes Rennen und erkämpfte sich wieder den 5. Platz in ihrer Altersklasse.

Aaron Serr, der an diesem Wochenende schon sein drittes Rennen absolvierte, war sehr zufrieden mit seinem 6. Platz über 5,4 km bei diesen Meisterschaften. Auch Robin Kurz gelang ein sehr guter Lauf. Auf der 8,1 km langen Strecke ging es sehr eng zu. Am Ende konnte er den 6. Platz in der Klasse U18 belegen.

Bei den Frauen war Elena Braun besonders erfolgreich. Mit ihrem dritten Platz konnte sie die Bronzemedaille gewinnen. Das Trainerteam des Skiclubs war mit den gezeigten Leistungen mehr als zufrieden.

Ba-Wü- Meisterschaften Langlauf Sprint // 3. Februar 2024

Wegen überall herrschendem Schneemangel wurden auch die Ba-Wü-Meisterschaften im Skilanglauf am Nordich Center am Notschrei am gleichen Wochenende ausgetragen. Um die Loipen zu schonen, durften weder die Betreuer noch Zuschauer die mit Kunstschnee belegte Loipe betreten. Als erster Wettkampf stand am Samstag der Sprint über 0,9 km bzw 1,5 km an. Lena Maendlen als startete als Erste über die 0,9 km lange Strecke starten. Nach einem schweren Anstieg folgte sofort eine rasante Abfahrt mit einer 90° Kurve. Lena meisterte alle schwierigen Passagen sehr gut und wurde mit dem 16. Gesamtplatz (hier werden drei Klassen zusammengewertet) und Platz 5 in ihrer Altersklasse belohnt. Als nächster war Aaron Serr über 1,5 km dran. Er erlief sich hier den sehr guten 6. Platz. Auch Robin Kurz, der lieber über die längeren Strecken läuft, konnte mit seinem 7. Platz beim Sprint sehr zufrieden sein.

Baden-Württembergische Meisterschaften Biathlon // 3. Februar 2024

Am vergangenen Wochenende fanden am Notschrei im Südschwarzwald die Ba-Wü-Meisterschaften im Biathlon Einzellauf statt. Im Gegensatz zum Sprint (hier werden Strafrunden gelaufen), werden beim Einzellauf die geschossenen Fehlertreffer mit jeweils 35 Sek zu der Laufzeit dazu gezählt. In der Schülerklasse U15 war auch Aaron Serr am Start.

Nachdem er kürzlich bei seinem ersten Biathlonwettkampf überzeugen konnte, war man gespannt, wie er sich diesmal schlagen würde. Es lief von Anfang an sehr gut für ihn und mit fünf Fehlern bei insgesamt 20 Schuss war er bei den guten Schützen mit dabei.

Beim Laufen konnte er auch gut mithalten und so belegte er am Ende den sehr guten fünften Rang bei diesen Meisterschaften.

Deutschlandpokal in Oberstdorf // 28. Januar 2024

Bei besten Wetterverhältnissen fand im Weltcup-Skistadion in Oberstdorf der 6. Deutschlandpokal ab Jugendklasse aufwärts statt. Auf Kunstschnee trugen die besten Jugendlichen Deutschlands ihre Rennen aus. Mit dabei Robin Kurz vom Skiclub Lauf. Beim Sprint über 1,5 km belegte er den 19. Platz, er war somit sechstbester Baden-Württembergischer Starter. Am nächsten Tag stand die Langstrecke über 10 km an, gelaufen in der freien Technik. Hier gelang ihm ein sehr gutes Rennen.

Er belegte in der Klasse U18 den 11. Platz.

VR Talentiade in Obertal-Buhlbach // 28. Januar 2024

Derweil richtete der SC Seebach auf der mit Kunstschnee belegten Loipe die VR Talentiade in Buhlbach statt. Hier galt es, auf der 2,4 km langen Strecke verschiedene Hindernisse mit den Ski zu überwinden. Gewohnt gut schnitten hier die Laufer Schüler ab. Lena Maedlen erreichte den zweiten Platz, Anne-Hélène Schupp lief auf Platz Eins, ebenso Aaron Serr in seiner Altersklasse. Maximilian Maendlen rundete mit seinem zweiten Platz das gute Mannschaftsergebnis ab.

Skilanglauf Lemming Loppet // 20. und 21. Januar 2024

In den 70er bis Ende der 90er Jahre wurde beim Skistadion der Gemeinde Kniebis Ende Januar der Kniebis-Skimarathon ausgetragen. Damals standen über 1000 Langläufer und Langläuferinnen am Start und der Veranstalter musste die Startplätze begrenzen. Diese Zeiten der großen Teilnehmerzahlen sind teils auf Grund der unbeständigen Winter und der daraus resultierenden Absagen nicht mehr zu erwarten teils gibt es auch andere attraktive Sportarten, die locken. Nach einigen ruhigen Jahren hat sich der Ausdauerverein Karlsruher Lemminge (hauptsächlich im Triathlonsport bekannt) ein Herz gefasst und diesen traditionellen Volksskilanglauf wieder ins Leben gerufen und zwar unter dem Namen Lemming Loppet. In diesem Winter fand bereits die siebte Austragung statt. Aber auch heuer musste der Modus der Veranstaltung wegen des Schneemangels abgeändert werden. Nur im Bereich der Nachtloipe konnte mit Kunstschnee ein Rundkurs von 2500 Meter Länge präpariert werden. Angeboten wurden Wettkämpfe über 20 Kilometer (acht Runden), zehn Kilometer (vier Runden), ein Schülerlauf mit fünf Kilometern und ein Kinderlauf mit einem Kilometer Länge und alles in der freien Technik (Skating). Der Start erfolgt nicht als Massenstart, sondern als Einzelstart im Abstand von jeweils 15 Sekunden. Vom Ski-Club Lauf standen zwei Akteure am Start. Robin Kurz entschied sich für die vier Runden und konnte hier seine Leistungsfähigkeit unter Beweis stellen. War er vergangenes Wochenende beim Deutschlandpokal auf Grund einer Erkältung nicht im Vollbesitz seiner Kräfte, konnte er hier wieder ein sehr gutes Rennen abliefern. Mit der Zeit von 22:12 Minuten lag er nur 40 Sekunden hinter dem Sieger und nur zwei Sekunden hinter dem Zweitplatzierten. In seiner Altersklasse Jugend 17 siegte er unangefochten mit über 90 Sekunden Vorsprung. Da die erste Runde als Sprintwertung ausgelobt wurde, belegte er dort mit der Zeit von 5:14 Minuten den vierten Platz. Elena Braun wollte ursprünglich die Marathonstrecke über 42 Kilometer absolvieren. Da dies nicht möglich war, nahm sie sich einen Doppelstart über die lange und die kurze Strecke vor. Ein früher Start auf die lange Strecke machte es möglich, dass sie nach dem Zieleinlauf noch 45 Minuten Pause hatte, bevor sie den zweiten Start über die kurze Strecke in Angriff nahm. Die 20 Kilometer-Strecke lief sie von Anfang bis Schluss in gleichmäßigem Tempo und kam nach 58:16 Minuten als Vierte ins Ziel. Für den zweiten Lauf benötigte sie 28:43 Minuten, was dem zweiten Gesamtplatz bei den Damen entsprach. In ihrer Altersklasse Damen 31 konnte sie auf beide Distanzen jeweils den Sieg einfahren. Ebenfalls aus Lauf am Start war Ralf Köninger. Als guter Radfahrer und ehemaliger alpiner Rennläufer begann er erst vor wenigen Jahren von der klassischen Langlauftechnik auf die Skatingtechnik umzustellen. Er hatte sich für die lange Runde entschieden und belegte hier mit der Zeit von 1:09 Stunden den dritten Platz seiner Altersklasse H 61.

Schwarzwaldmeisterschaft am Notschrei und Deutschlandpokal im Bayrischen Wald // 13./14. Januar 2024

Der Skiverband Schwarzwald und der SV Kirchzarten richteten am vergangenen Wochenende die Schwarzwaldmeisterschaften im Skilanglauf aus. Die Wettkampfstrecken lagen im Nordic-Center Notschrei um die Biathlonanlage herum. Der Ski-Club Lauf nahm mit einer Abordnung von fünf Langläufern und Langläuferinnen teil. Mit über 200 Teilnehmern und Teilnehmerinnen in den Kinder-, Schüler- und Jugendklassen zeichnete sich ein positives Bild in der Nachwuchsarbeit der Skivereine im Schwarzwald ab. Während die Vereine aus dem mittleren und südlichen Schwarzwald stark vertreten waren, nahmen wie schon seit einigen Jahren nur drei Vereine aus dem Nordschwarzwald daran teil. Die Skivereine Lauf, Seebach und Bad Peterstal-Griesbach waren jeweils mit einem starken Team auf dem Notschrei. In den Altersklassen der Erwachsenen sind, was die Bereitschaft zur Teilnahme angeht, die Teilnehmerzahlen dürftig. Aber nichts desto trotz herrschte im Start- und Zielbereich und auf der zuschauerfreundlichen Strecke beste Stimmung bei allen Beteiligten. Bei besten Bedingungen in der Loipe bekamen dann alle sogar noch eine hohe Dosis an Sonnenschein ab. Am Samstag wurden die Vereinsstaffeln an den Start gebeten. Die vom Ski-Club Lauf gemeldete gemischte Schülerstaffel, musste allerdings aufgrund eines krankheitsbedingten Ausfalls auf den Start verzichten. Am Sonntag dann die Einzelwettkämpfe. Die Skilangläufer und Skilangläuferrinnen wurden in ihren Altersklassen im Einzelstartmodus alle 20 Sekunden auf die Strecke geschickt. Der Veranstalter hatte Runden mit unterschiedlicher Streckenlänge ausgeschildert und diese mussten je nach Altersklasse ein- bis dreimal gelaufen werden. Die Jüngsten liefen in der klassischen Technik (Diagonallauf); ab der Schülerklasse dann in der freien Technik (Skating). Als erste Teilnehmerin des Ski-Club Lauf begab sich Lena Maendlen auf eine Runde über 2,5 Kilometer. Nach dem flachen Startgelände und einer leichten Abfahrt ging es dann nach 300 Meter ordentlich zur Sache. Eine mächtige Steigung von etwa 150 Meter tat sich vor ihr auf.

Oben angelangt folgte eine rasante Abfahrt und dann im weiteren Verlauf wurde die Abfahrt flacher. Die nächsten 800 Meter führten über welliges Gelände. Dann folgte wiederum eine kurze knackige Abfahrt, sofort gefolgt von einem erneuten steilen Anstieg. Leicht bergab ging es weiter vorbei an der Biathlonanlage und schon folgte nochmals eine etwas längere Bergaufpassage, die über eine langgezogene Linkskurve bergab zum Skistadion führte. Dort wählten die Läufer entweder die Durchlaufspurt zur nächsten Runde oder den Zieleinlauf. Lena Maendlen startete als Erste ihrer Altersklasse und lief ein beherztes Rennen. Nach einer Runde in 8:26 Minuten lief sie ins Ziel ein. Dies reichte für den überragenden zweiten Platz der Klasse Schülerinnen U 12. Aaron Serr und Anne-Hélène Schupp liefen diese Runde zweimal (insgesamt fünf Kilometer). Aaron Serr beendete das Rennen in 13:53 Minuten und belegte damit den dritten Platz der Schüler U 15. Anne-Hélène Schupp ging ebenfalls motiviert die Strecke, touchierte an der zweiten steilen Bergaufpassage die Skier der Konkurrentin vor ihr, verlor dadurch einige Sekunden und musste in der steilen Passage aus dem Stand heraus wieder in das Tempo aufnehmen. Mit der Laufzeit von 14:13 Minuten belegte sie den vierten Platz der Schülerinnen U 15. Elena Braun, Damenklasse 31, erwarteten auch zwei Runden à 2,5 Kilometer und sie wurde mit der Zeit von 15:46 Minuten Erste dieser Altersklasse. Michael Maendlen wollte auch einmal Wettkampfatmosphäre genießen und meldete sich kurzfristig zur Teilnahme an. Für ihn, der auch schon einen Stadtmarathon gelaufen ist, war dies der erste Langlaufwettbewerb. Er durfte die Strecke gleich drei Mal durchlaufen, um die 7,5 Kilometer zu absolvieren. Auch er konnte mit dem Sieg seiner Altersklasse Herren 46 in der Zeit von 30:14 Minuten einen persönlichen Erfolg erzielen. Bei den Siegerehrungen wurden dann alle Wettkämpfer und Wettkämpferinnen von den Zuschauern, Betreuern und dem Veranstalter mit viel Beifall bedacht. Für die Schüler

und Schülerinnen steht nun als nächster Wettkampf ein Rennen in Oberhof (Thüringer Wald) im Rahmen des Deutschen Schüler-Cups auf dem Programm.

In einer anderen Ecke in Deutschland und zwar im Bayrischen Wald am Fuße des Arbers startete Robin Kurz am Wochenende bei zwei Wettkämpfen. Jugendliche Skilangläufer und Skilangläuferinnen aus ganz Deutschland messen sich die Saison über bei den Wettkämpfen zum Deutschlandpokal. Aber auch viele Starter aus dem benachbarten Tschechien nahmen an diesen Rennen rund um das Hohenzollern Skistadion teil. Am Samstag stand der Sprint mit dem Prolog und den weiteren Ausscheidungswettkämpfen auf dem Programm. Robin Kurz lief ein gutes Rennen und kam mit einem flotten Lauf auf den 17. Platz der KIasse Jugend U 18. Am Tag drauf folgte der Einzellauf über 7,5 Kilometer in der freien Technik. Von Anfang an fühlte er sich nicht gut und mühte sich mit 19:20 Minuten auf den 28. Platz seiner Altersklasse. Auch für ihn stehen in den nächsten Wochen noch einige Wettkämpfe auf dem Programm.

Deutschlandpokal - Galtür Nordic Open 2023 // 16. & 17. Dezember 2023

Robin Kurz vom Ski-Club Lauf startete am Wochenende beim DSV-Deutschlandpokal der Skilangläufer. Der Austragungsort war nicht hier in einem deutschen Skigebiet, sondern in Galtür in Österreich. Der Skiclub Silvretta-Galtür und Hochvogel München haben die Galtür Nordic Open 2023 auf die Beine gestellt. Durch die vielen Teilnehmer (aus Deutschland und Österreich) und die neu gestalteten FIS-Wettkampfstrecken wurde für spannende Langlaufrennen gesorgt. Los ging es am Samstag mit einem Sprintwettbewerb in freier Technik auf der 1300 Meter langen Sprintstrecke. Zuerst mit der Qualifikationsrunde, in der jeder Teilnehmer und jede Teilnehmerin eine Runde gegen die Uhr zu laufen hat. Die schnellsten 30 kommen dann in die Viertel- und Halbfinalläufe mit jeweils 6 Startern beziehungsweise Starterinnen. Hier kommen jeweils die Schnellsten weiter bis zum Finallauf. Robin Kurz lief in der Qualifikationsrunde auf den 13. Platz. Bei den Ausscheidungsrennen kam er bis ins Viertelfinale und schied dann aus. Insgesamt belegte er damit den 14. Platz. Am Sonntag stand dann der Langlauf über zehn Kilometer in der klassischen Technik und mit Einzelstart auf dem Programm. Hier konnte er ein starkes Rennen absolvieren. In der Klasse U 18 kam er auf den siebten Platz. Das Resultat ist umso höher einzuschätzen, da er in dieser Klasse der Beste des jüngeren Jahrgangs war. Damit konnte er wieder in einem bundesweitem Wettbewerb beweisen, dass er auf bundesdeutscher Ebene zu den hoffnungsvollen Nachwuchstalenten gehört.

Pokallanglauf „Rund um Fröhnd“ // 17. Dezember 2023

Seit dem Jahr 1970 wird als eines der ersten Langlaufrennen in der Skisaison im Schwarzwald der Pokallanglauf „Rund um Fröhnd“ ausgetragen. Der Ski-Club Fröhnd (Landkreis Lörrach) konnte in den ersten Jahren im eigenen Skigebiet das Rennen austragen. Aber in den letzten Jahren musste auf höhere Schwarzwaldlagen (Herzogenhorn oder Notschrei) ausgewichen werden. Der Ski-Club Lauf war in vielen Jahren traditionell bei diesem Saisoneröffungsrennen vertreten. So auch am vergangenen Sonntag im Nordic-Centrum auf dem Notschrei. Mit Lena und Maximilian Maendlen, Anne-Hélène Schupp und Elena Braun standen vier Langläuferinnen und Langläufer vom Ski-Club Lauf am Start. Aaron Serr war auch gemeldet, aber eine Verletzung bedeutete für ihn einen Startverzicht. Die meisten Teilnehmer waren in den Schülerklassen gemeldet. Das ist erfreulich, zeigt es doch, dass in vielen Vereinen Nachwuchsarbeit betrieben wird. Zahlenmäßig waren die Skivereine aus dem mittleren und südlichen Schwarzwald überlegen, aber mit den Teilnehmern der Skiclubs aus Seebach, Lauf und Bad Peterstal-Griesbach konnte der Nordschwarzwald insgesamt einige Erfolge verbuchen. Bei bestem Wetter, sogenanntem Kaiserwetter und bestens präparierten Loipen gingen etwa 160 Langläufer und Langläuferinnen an den Start. Für die Jüngsten (acht bis zehn Jahre) war die klassische Stilart Pflicht und die Langlaufski mussten mit mechanischer Steighilfe (Schuppen oder Fell) ausgestattet sein. Ab der Altersklasse U 11 bis zu den Senioren galt es, die unterschiedlich langen Strecken in der Freien Technik, das heißt in der Regel Skating, zu bewältigen. In Abständen von 30 Sekunden wurden immer zwei Langläufer vom Starter auf die Runde geschickt. Die Strecken um die Biathlonanlage herum haben es in sich. Die Anstiege sind zwar nicht sehr lang, aber dafür ordentlich steil. Es gibt auch flachere Passagen und Abfahrten, die die ganze Bandbreite an technischem Können abverlangen. Für die Teilnehmer des Ski-Club Lauf war die Teilnahme erfolgreich. Im Ziel gab es einen zweiten, einen dritten und einen vierten Platz zu bejubeln. Als erste

Starterin vom Ski-Club Lauf ging Lena Maendlen auf die drei Kilometer lange Strecke. Sogar ein Sturz kurz nach dem Start konnte sie nicht davon abhalten, ein bravouröses Rennen abzuliefern. Mit der Zeit von 7:08 Minuten belegte sie den zweiten Platz in der Klasse U 12 unter zwölf Konkurrentinnen. Ihr Bruder Maximilian Maendlen musste in seiner Altersklasse U 15 die Strecke von vier Kilometer absolvieren. In einer Abfahrt kurz vor dem Ziel kam er ins Straucheln, konnte einen Sturz aber gekonnt verhindern, so dass er nach 7:50 Minuten als Dritter seiner Altersklasse ins Ziel kam. Dies bedeutete für ihn zum ersten Mal auf dem Siegertreppchen Platz zu nehmen. Anne-Hélène Schupp hatte in ihrer Altersklasse (U 15) ebenfalls mit starken Konkurrentinnen zu tun. Auch sie musste vier Kilometer zurücklegen. Nach einer guten Leistung kam sie nach 8:01 Minuten als Viertplatzierte ins Ziel; sie selbst jedoch war mit dem Ergebnis nicht komplett zufrieden. Elena Braun musste in der Damenklasse 31 fünf Kilometer laufen. Aufgrund einer Unachtsamkeit ihrerseits kam sie von der Strecke ab und wurde deswegen folgerichtig disqualifiziert. Insgesamt ein erfolgreicher Tag für alle Wettkämpfer, Zuschauer und Betreuer. Sie wurden den ganzen Tag von der Sonne verwöhnt. Erst auf der Heimfahrt tauchten sie wieder in das Nebelmeer ein.

11. Seebacher Rollski-Berglauf // 3. Oktober 2023

Bei bestem Wetter und noch nicht einem Hauch von Winter trafen sich Langläufer und Langläuferinnen aus dem Schwarzwald, sowie auch ein paar Sportler aus dem Saarland und aus Rheinland-Pfalz zum 11. Seebacher Rollski-Berglauf. Dieser schon zur Tradition gewordene Wettkampf (der Ski-Club Seebach richtete auch schon Deutsche Meisterschaften aus) fand am Tag der Deutschen Einheit auf der Sommerseite Seebach statt. In mehreren Klassen und Streckenlänge starteten fast 200 Teilnehmer und Teilnehmerinnen und suchten den Schwarzwaldmeister beziehungsweise die Schwarzwaldmeisterin in den jeweiligen Altersklassen. Die Jüngsten unter ihnen, Bambini bis zur Schülerklasse U 15, starteten mit den Inlinern und Stöcken auf einer 1600 Meter langen Bergaufstrecke. In der Kategorie der Rollskiläufer waren auf der 2000 Meter langen Strecke die Altersklassen von Schüler U 12 bis Schüler U 15 am Start. Hier starteten für den Ski-Club Lauf Lena Maendlen, Anne-Hélène Schupp, Maximilian Maendlen und Aaron Serr. Die Älteren (ab der Klasse U 16) mussten eine 7500 Meter lange Strecke mit 420 Höhenmetern bis zum Ziel beim Bosenstein zurücklegen. Die jüngeren Altersklassen hatten auf ihren Strecken auch noch einige „Geschicklichkeitsaufgaben“ zu absolvieren. Dazu zählte ein Slalomlauf, ein Anstieg mit einer kurzen Abfahrt, Hindernisse zum Übersteigen, Schlupftore, sowie ein Kreisel. Gestartet wurde im Einzelstart alle 30 Sekunden im Skatingstil. Aus Sicherheitsgründen mussten von allen Teilnehmer ein Kopfschutz und eine Brille getragen werden. Motiviert von den Betreuern und dem Sprecher am Start gingen die Sportlerinnen und Sportler von Anfang an gleich flott zur Sache. Obwohl die Strecke „nur“ 2000 Meter lang war, galt es,  die Kräfte einzuteilen. Viele Zuschauer auf der Strecke feuerten die Rollskiläufer und Rollskiläuferinnen lautstark an. Die schnellste Zeit auf dieser Strecke lief der 14 jährige Schüler Hannes Maier von der WSG Feldberg in 8:09 Minuten. Die Ergebnisse der Nachwuchsläufer und Nachwuchsläuferinnen des Ski-Club Lauf konnten sich sehen lassen. Mit Anne-Hélène Schupp gab es eine Schwarzwald-Vizemeisterin in der Klasse Schülerin U 15. Mit Bravour bewältigte sie die Strecke in 9:55 Minuten und musste sich nur von einer Konkurrentin aus Breitnau geschlagen geben. Auch Lena Maendlen konnte sich gut in Szene setzen. Mit der Zeit von 11:59 Minuten belegte sie den zweiten Platz der Klasse Schülerin U 12. Bei den Schülern U 15 starteten Aaron Serr und Maximilian Maendlen. Aaron benötigte 9:07 Minuten und belegte den dritten Platz. Ihm folgte mit 9:53 Minuten Maximilian auf dem vierten Platz. Für Robin Kurz stand die lange Strecke auf dem Programm. Alle männlichen Teilnehmer starteten gemeinsam im Massenstart ab Sommerseite Ortszentrum. Ihnen folgten im Abstand von fünf Minuten die Damen. Auch hier ging es sofort flott zur Sache. Auf der kräftezehrenden Strecke zum Bosenstein fanden dauernd Positionskämpf statt und in einer Art Ausscheidungsrennen konnten sich die Favoriten absetzen. Tagesschnellster wurde in der Zeit von 26:14 Minuten Christian Winkler vom SSV Spaichingen. Robin Kurz teilte sich seine Kraft und Ausdauer richtig ein und siegte mit der Zeit von 28:09 Minuten in der Klasse Jugend U 18. Somit wurde er Schwarzwaldmeister. Damit haben die Läuferinnen und Läufer des Ski-Club Lauf einen kompletten Medaillensatz (Gold-Silber-Bronze) erkämpft und waren einer der erfolgreichsten teilnehmenden Vereine.

Zu Robin Kurz wäre noch zu erwähnen, dass er ein paar Tage zuvor bei einer Zentralen Leistungskontrolle der Kaderläufer im Deutschen Skiverband in Oberhof teilgenommen hat. In zwei Tagen musste er zwei Wettkämpfe absolvieren. Am ersten Tag zunächst ein Crosslauf über 7500 Meter und am Tag darauf ein Rollskirennen über neun Kilometer in der Freien Technik. Bei Crosslauf konnte er mit der Zeit von 276:02 Minuten ein hervorragendes Ergebnis erzielen und erreichte eine achten Platz. Bei Rollskilauf kam er mit einer Zeit von 20:40 Minuten auf den 16. Platz. Diese Ergebnisse waren ein weiter wichtiger Schritt, um sich im Kreise der Nachwuchskaderläufer zu etablieren.

Wie ebenfalls bekannt wurde startete am Feiertag Markus Weiler beim Geländelauf (Trailrun) in Unterharmersbach. Auf der 10,3 Kilometer langen Runde mit 390 zu bewältigenden Höhenmetern  kam er nach 61:23 Minuten ins Ziel und belegte in der Altersklasse M 45 den hervorragenden 3. Platz.